Dieta para emagrecer: o que evitar e o que comer?
Para que se possa obter um emagrecimento de forma saudável e consideravelmente rápido, deve-se reduzir a quantidade de calorias, gerando um déficit calórico e priorizar
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O catabolismo é o processo de degradação muscular para gerar energia ao corpo. De forma mais simples, o nosso organismo passa a se alimentar da
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Com o Avanço da Vacinação em massa da população para o combate do vírus COVID-19 a vida das pessoas mudou drasticamente em diversos aspectos, sejam
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